今回ご紹介するレシピは「ラッシー」です。
冷たい飲み物で腸を刺激して、運動を促し、
ヨーグルトの善玉菌で腸内環境を整える。
おなかの働きを強力にサポートする一杯。
■ラッシー
□材料(2人分)
・ヨーグルト…200cc
・冷凍苺…150グラム
※ヨーグルト…乳酸菌が腸内でビフィズス菌などの善玉菌を増やし、
整腸作用に効果が高い。
□作り方
①全ての材料をミキサーに入れて、滑らかになるまで攪拌する。
②完成
株式会社IPSコスメティックス
大阪は心斎橋にあります、IPSコスメティックスのサロン♪
サロンでは、IPSカルチャースクールとして、いろんなカリキュラムを行っています♪
先日、12月20日(木)は、「ぱたぱたの会」を開催致しました。
他の方のパッティングのやり方を見ることで、新しい発見も♪
パッティング力を高め、製品力の実感を深める日♪
皆さんのパッティング力の向上に、是非、ご活用下さい♪
IPSカルチャースクールのカリキュラムへの参加方法につきましては、
販売会社・代理店の方へ、お問合せください。
株式会社IPSコスメティックス
サロンでは、IPSカルチャースクールとして、いろんなカリキュラムを行っています♪
そんな「大阪サロン」を飛び出して!!
先日、12月21日には、
「名古屋」にて、地域別サロンを開催しました!!
大阪サロンでも好評の「ぱたぱたの会」を名古屋にて開催♪
パッティング力と、製品力の実感を、みんなで深めます♪
今後も、たくさんの方のご参加をお待ちしてます。
IPSカルチャースクールのカリキュラムへの参加方法につきましては、
販売会社・代理店の方へ、お問合せください。
株式会社IPSコスメティックス
菅原明子先生の美しくなるレシピをご紹介します。
今回ご紹介するレシピは「鶏ときのこのカチャトーラ」です。
ハーブの力で、気持ちリラックス♪
ローズマリーには、心身の高揚作用があるので、
元気のないときには、是非このハーブ料理を。
トマト味の料理と相性は抜群。
■鶏ときのこのカチャトーラ
□材料(2人分)
・鶏もも肉…1/2枚
・塩…小さじ1/2
・こしょう…少々
・小麦粉…大さじ2
・サラダ油…大さじ1
・にんにく…1/2片
・玉ねぎ…1/2個
・しめじ…1パック
・セロリ・・・1/2本
・トマト…2個
・ローズマリー…少々
※ローズマリー…気分をすっきりさせて、高揚させる作用があるハーブ。
肉料理によく使う。
□作り方
①鶏もも肉は、一口大に切り、塩こしょうをしておく。
玉ねぎは小さめの乱切り、セロリも小さめの乱切りにする。
トマトは、皮付きのまま、あらみじん切りにする。
②“①”の鶏肉に小麦粉をまぶし、油を熱したフライパンににんにくを入れ、
鶏肉も入れて両面がきつね色になるまで焼き、
玉ねぎ、セロリを入れて全体に油が回ったら、
トマト、ローズマリーも入れて、弱火にし、
ふたをして10分ほど煮込んでいく。
しめじを入れて、しめじに火が通ったら、塩こしょうで、味を整えて火を止める。
③完成
株式会社IPSコスメティックス
サロンでは、IPSカルチャースクールとして、いろんなカリキュラムを行っています♪
そんな「大阪サロン」を飛び出して!!
先日、12月18日には、
「静岡」にて、地域別サロンを開催しました!!
大阪サロンでも好評の「ぱたぱたの会」を静岡にて開催♪
パッティング力と、製品力の実感を、みんなで深めます♪
みなさんの“笑顔”が、とても輝いています♪
その後は、別カリキュラム「代表と語ろう」。
代理店の方が参加対象となるカリキュラム。
ビジネスの原点である「なぜIPSか?」を深めます。
今後も、たくさんの方のご参加をお待ちしてます。
IPSカルチャースクールのカリキュラムへの参加方法につきましては、
販売会社・代理店の方へ、お問合せください。
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今回ご紹介するレシピは「プチトマト イタリア風」です。
唐辛子の強烈な辛味は、カプサイシンという成分です。
カプサイシンは、血液によって脳に運ばれ、内蔵感覚神経に刺激を与えます。
副腎へアドレナリンを分泌するよう指令を出し、脂肪の燃焼効果を高め、
からだを温めて血液の循環をよくするため、冷え性の人にオススメです。
唐辛子の辛味を上手に料理に生かすことで、
塩分が少ない料理でも、おいしくなります。
肥満や冷え性の予防・改善に♪
■プチトマト イタリア風
□材料(2人分)
・プチトマト…10個
・ピクルス…30グラム
・オリーブ…2個
・ラッキョウ(又は、エシャロット)…2個
・唐辛子…少々
・オレガノ…少々
・塩コショウ…少々
□作り方
①プチトマトは、へたを取り、2~4つ割りにする。
ピクルス、オリーブ、ラッキョウはみじん切りにする。
唐辛子は種を取り、みじん切りにする。
②全ての材料を混ぜ合わせ、全体の味がなじむまで、10分くらいおく。
③完成
株式会社IPSコスメティックス
大阪は心斎橋にあります、IPSコスメティックスのサロン♪
サロンでは、IPSカルチャースクールとして、いろんなカリキュラムを行っています♪
先日12月17日は、「代表と語ろう」を開催致しました。
ビジネスの原点である「なぜIPSなのか?」を深める日。
皆様の活動に活かして頂ければと思います♪
IPSカルチャースクールのカリキュラムへの参加方法につきましては、
販売会社・代理店の方へ、お問合せください。
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毎週水曜日に、お一人の統括代理店にご登場頂き、
「なぜIPSか?」「夢・希望」をお話し頂きます♪
今回、「統括スタイル」にご登場頂くのは、
中村正 販社長グループの、三平幸枝 代理店です。
■「なぜIPSか?」
IPSに出会う前の私は、離婚をして、多額の借金をして、その後にすぐ大病をしたんです。
未来がすごく不安になって。
だけど、「二人の子供を自立させるまでは、働こう!」と決めたんです。
でも、子供を自立させるまで働いて。
もし、その後、また具合が悪くなって、ぽっこり死んだら、“借金はチャラだな”って思って。
そういう風に、“なんとかなる”という気持ちだったんですね。
それが、IPSに出会ったんですね。
で、出会ったときに、
「あぁ、今までのいろんな苦しみは、全てここに出会う為だったんだ」って、
すごく胸が熱くなって。
それからは、日々感動で、こう、“先を見ていく”、という自分がいたんです。
とにかく、ここで得て、“自分を変えていこう!”って。
それが結果、IPSの考え方に基づいて、
仲間や、考え方や、生き方や、経済が、ホントに、
より良く進化成長していく、実践の場だったんですね、IPSの場が。
ほんと、出会った6年前は、未来が見えない。どうなるか、わからない。
それが、今、本当に、不安とかはなくて。
この今の生き方を続けていったら、
もっともっと大きくなる、という希望が湧いてきてるんです。
だから、IPSなんです。
■「夢・希望」
まずは、借金をチャラにしたい。75歳までかかる借金を早くなくして。
そして、サロンをもっと大きくしてみたいし、
事務所も持ってみたいし、新車にも乗ってみたいし。
やっぱり、私のサロンに沢山の人たちが寄っていって下さるための、
憩いの場でありたいと思うわけです。
そして、私がこのIPSによって、可能性をものすごく引き出してもらった。
だから私も、これから出会う人たち、
夢をあきらめている人たちがいっぱいじゃないですか。
その人たちに、夢や希望や、勇気を与える人になりたいな、というのが夢です。
如何でしたでしょうか?
次回は、どんな統括代理店の方が、登場されますでしょうか?
お楽しみに♪
株式会社IPSコスメティックス