菅原明子先生の美肌レシピ「きな粉ミルク」
4月 19, 2013
菅原明子先生の美しくなるレシピをご紹介します。
今回ご紹介するレシピは、『きな粉ミルク』です。
きな粉は、大豆を炒り、粉にしたもの。
イソフラボンが豊富で、ホルモンバランスを整える効果が期待できます。
■きな粉ミルク
□材料（１人分）
・きな粉…お好みの量
・牛乳…お好みの量
□作り方
①牛乳はレンジに入れて温め、きな粉を入れて、よく混ぜる。
好みでハチミツを入れる。
②完成
株式会社IPSコスメティックス
