菅原明子先生の美肌レシピ『ジュアルプカイ』

8月 17, 2012

菅原明子先生の美しくなるレシピをご紹介します。

今回ご紹介するレシピは、『ジュアルプカイ』です。

※「アボガドシェイク(インドネシア)」です。

 

新鮮なフルーツ&野菜で、すぐにできる冷たいドリンク。

まろやかなシェイクとチョコシロップの相性が抜群。

つやつやの肌と髪を期待できます♪

 

■ジュアルプカイ(インドネシア:アボガドシェイク)

材料(1人分)

・アボガド(完熟)…1/4個

・牛乳…3/4カップ

・コンデンスミルク…大さじ1

・氷…適量

・三温糖…大さじ1/2

・好みでチョコレートシロップ…適量

 

□作り方

①ミキサーにアボガドの果肉と、その他の材料を入れ、なめらかになるまで、30秒ほど攪拌する。

②好みでグラスの縁にチョコレートシロップを垂らし、シェイクを注ぐ。

③完成

 

株式会社IPSコスメティックス

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