菅原明子先生の美しくなるレシピをご紹介します。

今回ご紹介するレシピは、『じゃがいもの煮物』です。

１日の終わりには、ストレスや疲れでぴりぴりとした気持ちをゆったり変化させることが大切。

ストレスがあると消耗しやすいビタミンCを豊富に含んでいるのが、じゃがいも。

また、小魚などに含まれるカルシウムは天然の精神安定剤と言われ、

神経の苛立ちを抑えるので、あわせて摂るのも良い方法。

どことなくホッとできる優しい美味しさは、栄養とも関係があるんですね。

■じゃがいもの煮物

□材料（４人分）

・じゃがいも…４個

・万能ねぎ…少々

・赤唐辛子…１/２本

・煮干(小さいもの)…４０グラム

　(ちりめんじゃこで代用してもよい)

・白いりごま…小さじ１

【合わせ調味料】

　・おろしにんにく…１かけ分

　・しょうゆ…大さじ２

　・みりん…大さじ１

　・砂糖…大さじ１

　・コチュジャン…大さじ１/２

・ごま油…大さじ１/２

・サラダ油…大さじ１/２

□作り方

①じゃがいものはひと口大に切って洗い、水けをきる。

　万能ねぎは小口切りにし、赤唐辛子は種を除いて小口切りにする。

　合わせ調味料の材料は混ぜ合わせておく。

②鍋にごま油とサラダ油を熱し、赤唐辛子、じゃがいもを入れて、炒める。

　じゃがいもの表面が透き通ったら、煮干を加えてさっと混ぜ、水１/２カップと、

　合わせ調味料を加え、じゃがいもに火が通るまで煮からめる。

③器に盛り、万能ねぎ、ごまをふる。

④完成

株式会社IPSコスメティックス

毎週火曜日　２１時から放送しています、ＦＭ大阪のラジオ番組!!

ＩＰＳコスメティックス　presents 「コロッケの NEVER GIVE UP！」!!

モノマネ一筋３０年超、一つの道を極めたコロッケさんが、

ゲストをお招きして、ポジティブな気持ちにしてくれるお話をお届けします!!

さて、今回(８月６日放送)は、

コロッケさんのモノマネ人生には欠かせない!?

岩崎宏美さんをゲストにお迎えして、お送りしました!!

「因縁のご対面!?」になるかと思いきや、

岩崎さんとコロッケさんは、長きにわたって、とても素敵な、

そして暖かい「絆」を育んでいらっしゃいました!!

そんなお二人の“友情”を感じた３０分。

そして、岩崎宏美さんの「ネバギバ！(NEVER GIVE UP！)」な一言とは!?

詳しくは「コロッケの NEVER GIVE UP！」番組ブログをご覧下さい♪

株式会社ＩＰＳコスメティックス

IPS主催で開催しています「IPSセミナー」。

このセミナーでは、「IPSコスメティックス」という会社を知って頂くこと、

そして、今後のIPSの方向性や、IPSの未来の可能性をお伝えさせて頂いています。

統括代理店システムのこと、ＩＰＳの芸能化を目指していること。

そして、ＩＰＳの良さを感じていただけるように。

以前にお知らせさせて頂いた８月の開催日・開催地域に、

あらたに３会場(大阪・名古屋・金沢)での追加開催を行うこととなりました!!

８月度IPSセミナーの開催日・開催地域は、下記になります。

・８月１６日(金)…大阪

・８月２２日(木)…名古屋

・８月２３日(金)…金沢

・８月２４日(土)…東京

・８月２６日(月)…静岡

・８月２７日(火)…広島

・８月２８日(水)…福岡

※対象…BU会員以上

セミナー終了後、PM会員以上の希望者で、食事会も行います。

お申込方法・詳細等につきましては、販売会社・代理店の方へ、

お問合せ下さいますよう、よろしくお願い致します。

大阪は心斎橋にあります、IPSコスメティックスのサロン♪

そのサロンにて、８月開催予定の「代表と語ろう」は下記日程になります。

・８月１９日(月)

・８月２２日(木)

カリキュラムへの参加方法につきましては、

販売会社の方へ、お問合せください。

株式会社IPSコスメティックス

「purett V＆B　ダブル キャンペーン！」を開催中!!

（キャンペーン期間：２０１３年８月３日～８月３０日）

purett Vを２箱お買い上げで、purett B １箱を

purett Bを２箱お買い上げで、purett V １箱を

それぞれプラスして、お届けします!!

例えば、

purett Bを２箱お買い上げで

purett V １箱がプラス!!

どうぞ、この機会に、purett VとBを合わせてお試しください。

１箱6,300円(本体価格6,000円)の商品が３箱で、

通常価格18,900円(本体価格18,000)のところ、

今回は２箱分の12,600円(本体価格12,000円)でご提供。

詳しくは、販売会社・代理店まで、お問合せください。

株式会社ＩＰＳコスメティックス

菅原明子先生の美しくなるレシピをご紹介します。

今回ご紹介するレシピは、『キムチうどん』です。

便秘が続くと、毒素が血液の中に再吸収されてしまい、

肌荒れや吹き出物などのトラブルを引き起こします。

そんなときは、キムチが効果的。

乳酸菌、食物繊維などが豊富に含まれるので、排泄機能が高まり、毒素を排出します。

また、キムチやコチュジャンは、発酵の過程でビタミンB群が生成されますが、

特にビタミンB2は代謝を促す美容のビタミンと言われ、トラブル肌の改善に役立ちます。

そこで、今回は、「キムチうどん」。

新陳代謝を高め、肌のコンディションをととのえるのに、期待できます。

■キムチうどん

□材料（４人分）

・豚バラ肉(薄切り)…２００グラム

　【下味】

　　・おろしにんにく…１/２かけ分

　　・しょうゆ…小さじ１

・白菜キムチ…２００グラム

・万能ねぎ…１/２束

・ゆでうどん…４玉

・ごま油…大さじ１

【スープ】

　・だし汁…４カップ

　・しょうゆ…小さじ２

　・塩…小さじ２

□作り方

①豚肉は３センチ幅に切り、下味の材料をもみ込む。

　キムチは３センチ幅に切り、万能ねぎは小口切りにする。

②鍋にごま油を熱し、豚肉を色が変わるまで炒めて、

　スープの材料とキムチを加える。

③煮立ったら、うどんを加え、袋の表示時間通りに煮て、

　器に盛り、万能ねぎをちらす。

④完成

株式会社IPSコスメティックス

毎週火曜日　２１時から放送しています、ＦＭ大阪のラジオ番組!!

ＩＰＳコスメティックス　presents 「コロッケの NEVER GIVE UP！」!!

モノマネ一筋３０年超、一つの道を極めたコロッケさんが、

ゲストをお招きして、ポジティブな気持ちにしてくれるお話をお届けします!!

さて、今回(７月３０日放送)は、

ヒューマン・アドバイザーとして、

井上会長がゲストに出演いたしました！

オトナ女子と言われる４０代ヒロインが、１５才年下の男子と恋をする、

そんな内容の春ドラマで、社会現象ともなっている「年下男」を

キーワードに、“年の差恋愛”についてなどなど、

いろいろなお話で盛り上がりました！

そして、井上会長の「ネバギバ！(NEVER GIVE UP！)」な一言とは!?

詳しくは「コロッケの NEVER GIVE UP！」番組ブログをご覧下さい♪

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